こんにちは、Qゼミの前川です。

新学年の生活が始まって早1ヶ月、新生活にも慣れ始めた頃かと思います。

気持ち新たに勉強習慣を確立しようと頑張っている方も多いかと思います。
まもなくやってくるGWで、できかけたペースが崩れ、そこから、何となくダラダラといったことのないようにしましょう。

そのための有効手段は「計画を立てる」ことです。
今日は、失敗しない勉強計画の立て方の秘訣をお教えします。

これは、GWだけでなく、夏休みのような長期休みの計画、普段の1週間の計画等を立てる場面でも役に立つので、是非実践してみてくださいね。

コツは、簡単！
「リカバリー時間を予定に組み込む」
これだけです！

計画を立てようとしている時には、やる気に満ちているので、限界まで詰め込んだ予定を立てがちです。
そうなると、予定から遅れた時点でやる気ダウン、計画もいつしかなかったことにとなってしまいます。

そうならないように、予定通り行かなかったときのためにリカバリー時間を予め計画に組み込むようにしましょう。
1日の最後にリカバリー時間、1週間の最後にリカバリー時間といった具合です。

リカバリーが必要ないくらいにうまくいったら？
リカバリー時間は、ご褒美の自由時間にしてしまいましょう！