こんにちは。
Qゼミの佐藤です。
姿勢の悪い人っていますよね。
まあ大体は猫背の人です。
私も子どもの頃に何度か学校の先生に注意された記憶がありますが、思えば、「悪い姿勢が良くない理由」を言ってくれた大人はいなかった気がします。
教えます。
姿勢が悪い(猫背)場合のデメリット
①肺が圧迫されているので息苦しい→ため息をよくする人です
②前進のバランスが取れていない→つまずいたり、転ぶ=危険です
③頭を支えるため、首や肩に負担がかかる→肩こりの原因
④肩こりを原因として→頭痛、目の疲れを併発する
姿勢が悪いというだけで、これだけよくないことがあるんですね。
勉強するとき、これから気をつけてみてください。
きっと、いままでよりもはかどると思いますよ。